Stres Nedir?
Stres Nedir?
Stresin ortaya çıkmasında en önemli etken stres vericilerdir. İnsanın stres vericilere karşı fizyolojik ve psikolojik düzeyde verdiği tepkileri ise stres olarak tanımlarız. İnsanlar kendini tehdit edici ve zorlandığı olaylara karşılık kendini koruma davranışı sergileyerek bir tepki zinciri harekete geçirme özelliğine sahiptir. Kayseri Psikolog Bu özelliklerin fizyolojik boyutuna baktığımızda streslendiğimiz durumlarda vücudumuzda göz bebeklerinin büyümesi, kalp atışının hızlanması, tükürük bezlerinin kuruması, ter bezlerinin faaliyetinin artması gibi değişimlerle karşı karşıya geliriz. Kayseri Psikolog, Kayseri Stres, Kayseri Pedagog hizmet vermekteyiz.
Fizyolojik etkilerin yanında stres altındaki insanın kendini değersiz olarak görmesi, yetersiz ve güvensiz hissetmesi, daha önceden kolaylıkla vermiş olduğu kararları vermekte güçlük çekmesi, hata ve başarısızlıklara odaklanması, sık sık düşüncelere dalıp gitmesi gibi psikolojik birçok etkisinin de olduğunu söyleyebiliriz.
